empathische kommunikation
Mein Name ist Sabrina Zettl, ich bin 37 Jahre alt, Mama von zwei kleinen Kindern, Ehefrau, Sozialpädagogin (M.A. Soziale Arbeit), stellvertretende Leitung in einem Kindergarten …und Mensch. Seit ich denken kann, hatte ich ein tiefes Interesse für Menschen, ihre Interaktionen, ihre Beziehungen und wollte verstehen, wie Menschen diese so aufbauen und gestalten können, dass echtes …
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Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist ein Kommunikationsmodell, das darauf abzielt, Konflikte zu lösen und Beziehungen zu verbessern. Sie basiert auf der Annahme, dass hinter jedem Verhalten ein Bedürfnis steht. Wenn wir es schaffen, die Bedürfnisse hinter den Handlungen anderer zu verstehen, können wir mit ihnen in Kontakt treten und Lösungen finden, die für alle Beteiligten …
Wie sich unsere Bedürfnisse in einer sich wandelnden Welt verändern könnten In einer sich ständig verändernden Welt werden auch unsere Bedürfnisse transformiert. Die Zukunft birgt neue Herausforderungen, die es zu bewältigen gilt. Hier sind einige Überlegungen dazu: Die Zukunft hält viele Unbekannte, aber auch Chancen bereit. Indem wir uns bewusst mit unseren Bedürfnissen auseinandersetzen und …
Bist du an dem Punkt in deinem Leben angelangt, wo du das Gefühl hast, festzustecken und nicht weiterzukommen? Vielleicht erkennst du, dass bestimmte Gewohnheiten dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen oder effektiver zu arbeiten. In solchen Momenten kann die 21/90-Tage-Regel eine wertvolle Methode sein, um alte Gewohnheiten zu ändern und neue, positive Verhaltensmuster zu etablieren. Was …